7.11.

7. listopadu 2015 v 18:21 | Saddope |  Jídelníčky+Deník
Tak vám přeji hezký víkend. Dnes to sice nedopadlo podle mých představ, kvůli raní estrádě máma + koláč vs. já.. Ale zítra to napravím, začnu s Blue Jeans Diet, jak už jsem zde dnes psala.. Doufám, že to vydržím aspoň ty 4 dny. :D Jinak je vše při starém.Nálada se mi trochu zlepšila, už při čtení vašich příspěvků.. Užívám si víkend válením se u filmů a čaje..

Snídaně: asi 3 kousky koláče..
Svačina: Nic
Oběd: Čočka+žloutek na pánvičce (bílky mi nedělají dobře)
Svačina: Nic
Večeře: Nic

Pití: 1l vody + 2 hrnky čaje
Pohyb: 15 minut (cviky břiško,stehna,zadek)
Váha: 61,3

Děkuji vám za vše a užijte si víkend holky! ♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 must-be-thinka must-be-thinka | Web | 7. listopadu 2015 v 21:18 | Reagovat

kolac vs. ja xD
ja sem to BJD snazila a nedala jsem ji samozrejme :/
no i tak mas pekny jidelak :)

2 Saddope Saddope | Web | 7. listopadu 2015 v 21:23 | Reagovat

[1]: No zabiják hned po ránu. :( xD Asise budu muset štípat, abych to dala, ale aspoň pár dnů se musím držet. :/
A děkuji Sim! :)

3 LillyLothug LillyLothug | E-mail | Web | 7. listopadu 2015 v 23:52 | Reagovat

Ahoj, ako tak pozerám obom sa nám dnešok nevydaril :D tiež som podľahla koláčiku :(
Ak tak by sme zajtra mohli začať spolu s BJD ^^

4 Saddope Saddope | Web | 8. listopadu 2015 v 8:44 | Reagovat

[3]: Ahoj, to by bylo super! ^^

5 Cassie Cassie | 8. listopadu 2015 v 13:06 | Reagovat

Držím palce s Blue Jeans Diet. Zatím jsem na ni slyšela jen samé dobré ohlasy, tak uvidíš:)

6 Saddope Saddope | Web | 8. listopadu 2015 v 16:50 | Reagovat

[5]: Děkuji Cassie! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
NEED TO BE SKINNIER