19.5.2016

20. května 2016 v 6:00 | Saddope |  Jídelníčky+Deník
Den 19.5.2016


Kolem jídelníčku:
Moc vám holky děkuji za podporu, vůči středečnímu dni, vážím si toho a nevím, co bych bez vás dělala. :) Ale i tak mě ten den štve.. Naštěstí jsem nepřibrala 2 kg, jak jsem si myslela. :D Ale dnes už vše dle normálu, díky bohu. I když ten pomeranč už jsem si mohla taky odpustit.

Snídaně: 60g červené papriky+70g salátové okurky (27 kcal)
Svačina: Nic
Oběd: Banán+pomeranč (188kcal)
Svačina: Nic
Večeře: Nic

Pití: 1,5l vody+Matcha tea
Pohyb: 1 hodina jízdy na koni (cca. -220 kcal)+
Váha: 60,8 (naštěstí ta středa moc škody nenepáchala)

Kolem života:
Dnešek byl celkem fajn i přes to, že jsme měli odpoledku. Myslela jsem si, že si naženu nějaký pohyb navíc, ale jelikož jsme šli ven a já neměla dost teplé oblečení a akorát bych pa byla nemocná, tak jsem necvičila. Jinak odpoledne jsem šla na koně a bylo to fajn. V sobotu jedeme do města na jednu akci, takže se jenom modlím, abychom se nestavili někdy u jídla.. Nechci si to OPĚT pokazit a už se konečně zbavit té hnusné 60. Zítra (dnes v pátek) musím nejspíš jít zase točit zmrzlinu a šíleně se mi nechce. :( Poslední dobou jsem celkem líná a unavená. Už aby byl pátek večer a já se mohla pořádně vyspat.
Takže vás omrknu zase k večeru, protože nebudu mít čas. :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 K. K. | Web | 20. května 2016 v 6:26 | Reagovat

hezkýýý blog

2 ProAnaAnna ProAnaAnna | Web | 20. května 2016 v 7:27 | Reagovat

To je krásný jídelníček :))
Nechtěla bys spřátelit :)?

3 Marla Marla | Web | 20. května 2016 v 10:12 | Reagovat

Skvělý jídelníček! :-*
Ta 60 bude pryč hned, uvidíš :)

4 saulosana saulosana | Web | 20. května 2016 v 13:23 | Reagovat

Máš ten jedálniček super aj s tým pomarančom ;-)
Ja mám v sobotu rodinnú oslavu, takže budeme musieť odolávať obe :D
A tá 60 bude preč do pár dní neboj :))

5 Effy Effy | E-mail | Web | 20. května 2016 v 13:30 | Reagovat

Máš to krásné, pomeranč tam vůbec nevadí :) jen tak dál :)

6 Aya Aya | Web | 20. května 2016 v 14:19 | Reagovat

Ta "hnusná" 60 už bude brzo pryč :) Vůbec toho pomeranče litovat nemusíš.

7 Nejmenovaná Nejmenovaná | Web | 20. května 2016 v 16:25 | Reagovat

Vím, že jsem sama byla na nervy než jsem se 60kg zbavila ♥ :D a jídelníček máš luxusní zlato

8 theatre-for-me theatre-for-me | Web | 20. května 2016 v 16:39 | Reagovat

Tak to je super,kéž by to tak vypadalo i u mě. :)

9 Amy Lawrence Amy Lawrence | Web | 20. května 2016 v 17:54 | Reagovat

Někde zrovna říkali, že pomeranč je dobrý na hubnutí... takže ho nelituj :)
A moc děkuji za podporu :*

10 Saddope Saddope | Web | 20. května 2016 v 18:11 | Reagovat

Děkuji holky, jste prostě zlata <3 A ráda se spřátelím.. :)

11 Technologic Technologic | E-mail | Web | 20. května 2016 v 18:47 | Reagovat

Super jídelníček a nádhernej obrázek :D ten se mi fakt líbí! Vždycky u tebe najdu nějaký obrázky které jsem ještě nikde neviděla ×D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
NEED TO BE SKINNIER